مؤسسه فرهنگی هنری دیباگران تهران ( واحد انتشارات مجتمع فنی تهران )

 

روش های اصلاحی و درمانی آسیب های بدنی کارمندان

  • کد: 3929832
مؤلف: سمانه عباسی (فیزیوتراپیست) _ در این کتاب روش‌های اصلاح وضعیت، نحوه درست انجام فعالیت‌های روزمره، پوشیدن کفش مناسب، آگاهی از آسیب‌های شایع شغلی و وضعیتی، تمرینات اصلاحی و تقویتی مناسب و ... را می‌آموزید.
59,000 47,200 تومان

دانلود فهرست مطالب

فرقی ندارد که کارمند، مدیر، معلم، هنرمند، کادر درمان، آشپز، مهندس، فروشنده و بازاریاب، راننده، محصل و دانشجو، خانه‌دار و … باشید، برای داشتن بدنی سالم، لازم است در مورد وضعیت صحیح بدن خود در طی فعالیت‌های روزانه و شغلی آگاهی داشته باشید؛ این همان چیزی است که در این کتاب خواهید یافت.

آگاهی‌بخشی و آموزش نکات کوچک و آسان و کاربردی روزمره که باعث جلوگیری از ایجاد آسیب‌هایی با عوارض طولانی مدت و طاقت‌فرسا می‌شوند، هدف اصلی این کتاب است.

در این کتاب روش‌های اصلاح وضعیت، نحوه درست انجام فعالیت‌های روزمره، پوشیدن کفش مناسب، آگاهی از آسیب‌های شایع شغلی و وضعیتی، تمرینات اصلاحی و تقویتی مناسب و همه آن‌چه که جدا از تغذیه سالم و ورزش، برای داشتن بدن و زندگی سالم به آن نیاز دارید را می‌آموزید.

مؤلف سمانه عباسی (فیزیوتراپیست)
تعداد صفحات 136
شابک 9786222184612
ارسال نظر

از اینکه سایت دیباگران را بازدید نمودید متشکریم. با ثبت نظرات و پیشنهادات ما را در جهت تامین منابع علمی و آموزشی مورد نیاز جامعه راهنمایی و هدایت نمایید. 

    اشتراک‌گذاری

    شبکه‌های اجتماعی:

    آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید